Buikoperatie

Hoe ziet de (algemene) revalidatie eruit voor patiënten die een grote chirurgische buikoperatie (maag-/darmoperatie) hebben ondergaan.

Ieder mens is verschillend, ieder lichaam reageert en herstelt anders. Hierdoor verschilt het revalidatie programma van patiënt tot patiënt. Er zijn regels over wat u wel en niet kunt en mag. Het belangrijkste is om een goede balans hierin te vinden. Wij bouwen het programma rustig en gecontroleerd op. U moet naar uw lichaam luisteren en met ons bespreken hoe U zich voelt. Wij zullen het programma constant aanpassen aan uw belastbaarheid. Het moet voor U goed aanvoelen.

De grens tussen niets doen en bewegen

Uw lichamelijke activiteiten moeten langzaam worden uitgebreid. Juist hiervoor is het belangrijk dat u goed begeleid wordt. Wij monitoren uw gezondheidstoestand constant en geven U informatie over wat U wel en niet mag voelen. U wordt getraind in het goed rechtop lopen, dit vermindert de kans op rugpijn. Tijdens alle oefeningen is het belangrijk dat u goed doorademt door een buikademhaling te gebruiken. Hiervoor oefenen wij met U deze ademhaling. Het rustig en verantwoord weer op de benen komen is waar wij U bij helpen en over informeren. Zo kan traplopen in het begin vermoeiend en soms pijnlijk kan zijn en.

Zitten en opstaan

Wij zullen U speciale oefeningen laten doen om het gaan zitten en opstaan snel weer mogelijk te maken. Er zijn enkele punten die U kunnen helpen het makkelijker te maken. Wanneer u wilt gaan zitten, is het belangrijk dat u een stoel kiest met een hoge zitting. Uit deze stoel kunt u gemakkelijker opstaan, omdat uw buikspieren worden ontlast. Kiest u een lage stoel of bank waarin u niet goed rechtop kunt zitten, dan ervaart u bij het opstaan pijn, door het aanspannen van de buikspieren.

Huishoudelijke taken

De eerste twee weken na de operatie zullen wij de huishoudelijke taken verrichten in uw apartement. Zwaardere huishoudelijke taken zoals Stofzuigen, ramen zemen, etc. zullen wij tijdens uw gehele verblijf verrichten.

Enkele aandachtspunten zijn; probeer langdurig stilstaan te vermijden, evenals het tillen van zware dingen, zoals boodschappen en kinderen. Til niets dat zwaarder is dan drie tot vier kilo. Wanneer u uw kind wilt vasthouden, laat hem of haar op uw schoot klimmen en til hem of haar dan op.

Rusten en slapen

Wanneer u bij ons bent gekomen, moet u er rekening mee houden dat u zich erg moe kunt voelen, terwijl u zich in het ziekenhuis prima voelde. Dit is normaal. U moet zich realiseren dat u in het ziekenhuis waarschijnlijk minder activiteiten heeft verricht. Maakt u zich geen zorgen, uw uithoudingsvermogen zal geleidelijk terugkeren.

Het wordt aangeraden om dagelijks een rustpunt te plannen, bijvoorbeeld in de vorm van een middagdutje. Het is belangrijk dat u voldoende rust krijgt.

Slapen is in het begin niet gemakkelijk doordat uw dagelijkse leefgewoonten verstoord zijn en u een minder comfortabele houding kunt aannemen. Het is niet ondenkbaar dat u pijn heeft wanneer u aan het revalideren bent. Een pijnstiller, zoals Paracetamol, max 4xdaags 2 tabletten van 500 mg, helpt meestal voldoende.

Autorijden

U kunt autorijden wanneer u hiervoor de kracht en alertheid weer heeft. Het reactievermogen wordt beïnvloed door pijnstillers, waardoor uw concentratievermogen niet optimaal is. De meeste mensen rijden de eerste twee weken geen auto, soms zelfs langer. Als u een autogordel oncomfortabel vind op de buik, dan kunt u een handdoek tussen uw buik en de autogordel stoppen.

Seksualiteit

Een seksuele relatie kan een aantal weken na de operatie worden hervat, hier zijn geen vaststaande regels voor. Veel mensen wachten echter een aantal maanden vanwege lichamelijke pijnklachten.

Hygiëne en wondverzorging

Het is verantwoord om uw buikwond nat te maken, tenzij u anders is geadviseerd. Douchen is prettig, maar zorg wel dat het water niet te warm is. In het begin kunt u zich wat onzeker voelen. Een douchestoel is aanwezig en kan u helpen een gemakkelijkere houding aan te nemen.

Wondgenezing

De wondgenezing bestaat uit verschillende stadia. In het begin kan de wond tintelen, jeuken en/of een vreemd gevoel geven. Wanneer het verband er af gaat is de wond niet strak, maar lijkt deze wat gebobbeld. Dit trekt later in het wondgenezingsproces bij.

Wanneer de wond rood wordt of pijnklachten toenemen, is het belangrijk dat u snel contact opneemt via telefoonnummer 0034 – 966 495 448 of, als u daar gebruik van maakt, de verpleegkundige. Wanneer de wond droog is, hoeft hier geen pleister meer op. Zolang de wond nog vochtig is, 1 x daags een schone pleister plakken. U krijgt geen therapie in het zwembad totdat de wond is geheeld, in verband met de hygiëne.

Stoma

Indien u een (tijdelijke) stoma heeft gekregen ten gevolge van een darmoperatie, is het van belang dat u zich houdt aan de leefregels die u vanuit het ziekenhuis heeft meegekregen. Een van de belangrijkste dingen waar u rekening mee moet houden is het feit dat u niet meer dan tien kilo mag tillen en voorzichtig moet zijn in het uitvoeren van zware huishoudelijke taken zoals stofzuigen.

Wanneer is alles weer ‘gewoon’?

Een operatie is een stressvolle gebeurtenis en kan zowel lichamelijk als psychisch belastend zijn. Wanneer u naar huis gaat, kunt u zich een tijdje moe en niet prettig voelen, maar dat gaat snel beter. Sommige mensen hebben drie tot zes maanden nodig voor een volledig herstel. Belangrijk is dat u de eerste paar weken rustig aan doet en accepteert dat u niet de dingen kunt doen die u graag wilt doen.

Vragen

Als u na het lezen van deze informatie nog vragen heeft, dan kunt u op werkdagen van 9.00 tot 19.00 uur telefonisch contact opnemen via telefoonnummer 0034 – 966 495 448